Em um mundo onde a informação está ao alcance de um clique, muitos de nós, por vezes, esquecemos de dar a devida atenção aos detalhes do nosso próprio corpo.
A tireoide, uma pequena glândula com formato de borboleta, localizada na parte frontal do nosso pescoço, é um exemplo perfeito disso. Sutil em sua estrutura, mas poderosa em sua função, ela desempenha um papel crucial na regulação de inúmeras atividades metabólicas do corpo.
Os distúrbios relacionados a essa glândula podem apresentar sintomas variados, desde mudanças sutis no humor até condições mais graves que afetam o funcionamento orgânico.
Neste artigo, vou conduzir você por uma jornada de conhecimento sobre os distúrbios da tireoide, suas causas, sintomas e as melhores abordagens terapêuticas.
A tireoide é uma glândula em formato de borboleta, localizada na parte frontal do pescoço. Ela produz hormônios essenciais para a regulação do nosso metabolismo.
Esses hormônios – principalmente a triiodotironina (T3) e a tiroxina (T4) – influenciam quase todos os sistemas em nosso corpo, da digestão à temperatura corporal.
Em desequilíbrio, eles podem desencadear uma série de sintomas, que variam de leves a severos. É fundamental estar atento a esses sinais, pois os distúrbios da tireoide podem ser sutis, mas têm potencial para afetar gravemente nossa saúde.
Após entender a essencialidade da tireoide para o nosso bem-estar, é imprescindível reconhecer os desequilíbrios mais frequentemente associados a essa glândula. Assim como qualquer outro componente do nosso organismo, a tireoide também pode sofrer alterações em seu funcionamento, algumas delas de ocorrência comum na população.
Vamos explorar mais profundamente esses distúrbios e entender como eles podem afetar nossa saúde e qualidade de vida.
O hipotireoidismo ocorre quando a tireoide não produz hormônios suficientes. As causas podem variar de inflamações autoimunes, como a tireoidite de Hashimoto, até a remoção cirúrgica da glândula.
Mas o estilo de vida ruim, a má alimentação, deficiência de iodo e o próprio processo de envelhecimento em si também contribuem para o hipotireoidismo.
Os sintomas comuns incluem fadiga, ganho de peso, pele seca, intolerância ao frio, queda da memória, queda de cabelo, unhas quebradiças, assim como constipação intestinal. O tratamento, em muitos casos, envolve a reposição hormonal.
O oposto do hipotireoidismo, o hipertireoidismo é quando a tireoide produz hormônios em excesso. Causas comuns incluem a doença de Graves, nódulos também causados por deficiência de iodo, ou inflamações. Os sintomas são, entre outros, ansiedade, perda de peso, tremores e intolerância ao calor. Os tratamentos incluem medicamentos antitireoidianos, iodo radioativo etc.
O bócio refere-se ao aumento da glândula tireoide. Pode ser causado por diversas razões, incluindo deficiência de iodo e inflamações. O bócio não é necessariamente prejudicial, mas pode causar desconforto ou problemas respiratórios.
Nódulos são crescimentos anormais de células tireoidianas que formam um nódulo dentro da glândula. A maioria é benigna, mas alguns podem ser cancerígenos. Seu surgimento pode estar relacionado a deficiências nutricionais, fatores genéticos ou exposições a radiações.
Embora menos comum, o câncer de tireoide é uma preocupação. Existem diferentes tipos, como o papilífero e o folicular. O diagnóstico precoce é crucial, pois a taxa de sucesso no tratamento é alta quando detectado em estágios iniciais.
Identificar distúrbios da tireoide pode ser um desafio, principalmente porque muitos dos sinais e sintomas são comuns a outras condições médicas. O primeiro passo para o reconhecimento desses problemas está em prestar atenção às mudanças do corpo e ao modo como você se sente diariamente. A análise clínica importa mais que os exames!
Um dos sinais mais evidentes de problemas na tireoide é a mudança inesperada de peso. Se você está ganhando peso apesar de uma dieta equilibrada e rotina de exercícios, ou se está perdendo peso sem fazer mudanças significativas em sua dieta ou nível de atividade, pode ser um sinal de que sua tireoide não está funcionando corretamente.
Sentir-se constantemente cansado, mesmo após uma boa noite de sono, é outro sintoma comum dos distúrbios da tireoide. Se você achar que precisa de mais horas de sono do que o usual para se sentir descansado ou se sente exausto no meio do dia sem um motivo aparente, vale a pena investigar.
A pele seca e escamosa, a queda de cabelo e unhas quebradiças ou mais frágeis do que o normal podem ser sintomas de problemas na tireoide. Embora estas mudanças possam ser atribuídas a vários fatores, elas são frequentemente observadas em pessoas com hipotireoidismo.
Mulheres com distúrbios da tireoide podem experimentar ciclos menstruais irregulares, fluxos mais pesados ou mais leves do que o normal e até mesmo ausência da menstruação.
Problemas de concentração, esquecimento e sensação de “neblina mental” são comuns em pessoas com distúrbios da tireoide. Muitos pacientes descrevem como se estivessem tentando pensar através de um nevoeiro denso.
Se você se encontra sempre com frio quando os outros estão confortáveis, ou se sente excessivamente quente quando os outros parecem normais, sua tireoide pode não estar regulando a temperatura do seu corpo de forma eficaz.
Um inchaço na base do pescoço, conhecido como bócio, pode ser um sinal de disfunção da tireoide. Além disso, rouquidão ou uma mudança no tom da voz podem indicar problemas nessa glândula.
Para o diagnóstico, deve ser levada em consideração a clínica, mas também são pedidos exames como TSH, T3 e T4x e sempre deve ser feito o pedido de ultrassom de tireoide, para visualizar a glândula e identificar nódulos ou inflamações.
O tratamento padrão ouro é sempre a reposição dos hormônios em níveis fisiológicos e, em casos específicos, a cirurgia pode ser necessária, seja para remover nódulos ou tratar câncer.
Mas sempre, em todos os casos, será necessária a correção de hábitos para adoção de um estilo de vida mais saudável, porque a má alimentação, o sedentarismo, o estresse e a exposição a substâncias tóxicas e metais pesados têm fortíssimo impacto na saúde da tireoide. Corrigir isso é sempre o primeiro passo, tanto para prevenir como para tratar.
Além disso, a terapia hormonal para reequilíbrio dos níveis e recuperação da integridade funcional da glândula também é uma aliada necessária. Aliás, pacientes que passaram por cirurgia de remoção da tireoide também precisam realcançar níveis fisiológicos hormonais.
Leia também::: Quando é a hora de iniciar a reposição hormonal feminina?
Os distúrbios da tireoide, embora comuns, muitas vezes permanecem não diagnosticados devido à natureza sutil e variada dos sintomas. Por isso, é vital estar atento às mudanças no corpo e na maneira como nos sentimos diariamente. A auto-observação é crucial, mas autodiagnosticar-se e automedicar-se é muito perigoso.
Cada indivíduo é único, e o que pode parecer um sintoma de disfunção da tireoide para um, pode ser algo completamente diferente para outro. Apenas um médico capacitado, com a realização da investigação clínica e laboratorial, pode confirmar um diagnóstico e indicar o tratamento mais adequado.
Também é fundamental ressaltar que uma abordagem interdisciplinar, que inclua médicos, nutricionistas e profissionais da educação física pode ser extremamente benéfica no manejo e tratamento dos distúrbios da tireoide.
Por fim, convido a todos que desejam se manter atualizados e receber mais informações sobre saúde a seguir meu perfil no Instagram. Lá, compartilho regularmente insights, novidades e dicas valiosas para uma vida mais saudável.
O estradiol é um dos hormônios mais conhecidos do corpo humano, principalmente por seu papel na saúde sexual feminina. Ele é a principal forma de […]
A tensão pré-menstrual (TPM) é uma realidade na vida de muitas mulheres. Mudanças de humor, irritabilidade, inchaço, dor nos seios, compulsão alimentar… são sintomas tão […]
A melatonina é muito conhecida como “o hormônio do sono”, mas muitas pessoas ainda querem entender para que serve a melatonina, porque já desconfiam que […]