A genética e a epigenética são dois campos de estudo da biologia que se concentram na compreensão da hereditariedade e do desenvolvimento humano. Embora compartilhem […]
O iodo é um elemento químico essencial para o corpo humano, sendo importante para o funcionamento adequado da tireoide e para a produção de hormônios […]
É possível afirmar que o envelhecimento inflamatório é considerado a parte “evitável” do envelhecimento. Afinal, envelhecer é inevitável, porque não podemos retardar ou voltar no […]
A longevidade sempre foi muito desejada, porém, quem pensaria que o segredo estaria em priorizar os relacionamentos e as conexões? Como seres sociais não podemos […]
Produtividade tóxica é o termo utilizado para definir a irregularidade da situação, principalmente relacionado ao trabalho de um indivíduo. Contudo, a produtividade tóxica também pode […]
Você acredita que ficar sentado faz mal? Vamos refletir: quanto tempo você passa sentado? Dirigimos sentados, trabalhamos sentados, estudamos sentados… A sociedade atual foi feita […]
O que é buscar por uma longevidade saudável? É realizar consultas regulares com seu médico de confiança? É alimentar-se de maneira adequada e equilibrada? É […]
Que o equilíbrio hormonal é vital para a sua qualidade de vida você já sabe, porém, hoje vamos falar um pouco sobre a importância do […]